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Saiba agora quais os benefícios que a meditação pode alancar na vida do idoso!

A meditação é uma das possibilidades de tratamento alternativo para vários problemas de saúde, principalmente para a saúde dos idosos. Pois, é na terceira idade que alguns problemas de saúde a...


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Postado em Artigos - 18-04-2019

Tudo que você precisa saber sobre a qualidade do sono na terceira idade e sua importância para a saúde do idoso.

Dormir bem é essencial em qualquer idade. A medida que envelhecemos, o sono tende a modificar e perder a capacidade de permanecer regular. Aqui, analisaremos tudo sobre a qualidade do sono em id...


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Postado em Artigos - 13-04-2019

Saiba tudo sobre plasticidade cerebral e como podemos fortalecer o sistema nervoso através do meio em que vivemos

O cérebro é um dos órgãos mais complexos do nosso corpo. Podemos dizer que ele é o principal órgão de aprendizagem do ser humano. É, também, considerado um órgão plástico. Ou seja, nosso c...


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Postado em Artigos - 12-04-2019

5 técnicas infalíveis para ajudar na administração do tempo no trabalho!

O tempo é algo que nós não podemos controlar. O que podemos fazer é administrar o que fazemos com ele. Por isso, a administração do tempo no trabalho é algo que temos que ficar bastante atentos...


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Postado em Artigos - 30-03-2019

Saiba tudo sobre saúde mental e física e quais os benefícios que ajudam no seu equilíbrio

Para quaisquer atividades que podemos exercer, precisamos ter saúde. Ela é a grande responsável por manter nosso corpo e mente em constantes atividades. Aqui, exploraremos a saúde mental e física...


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Postado em Crianças e Adolescentes - 29-03-2019

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